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JIMINY SELF-HELP HANDBOOK 18

I test non hanno risposte giuste o sbagliate: sono strumenti che possono aiutarci a cogliere le diverse
sfumature nel modo in cui percepiamo e giudichiamo il mondo
che ci circonda. “Percepire” significa avere consapevolezza
riguardo a una specifica situazione e sui fattori che la
compongono. Giudicare significa decidere come agire al
riguardo.

Alcune persone sviluppano percezioni di ciò che accade intorno
a loro principalmente usando i 5 sensi (vista, udito, gusto, olfatto
e tatto). Le loro percezioni sono basate sulla realtà percepita o Fonte:
https://media.istockphoto.com
sui fatti. Queste persone tendono ad essere realistiche e
pratiche.

Altre persone sono più abili nell'usare l'intuizione (sensazioni, probabilità, presentimenti) come mezzo
primario per formarsi delle opinioni su ciò che accade, e su ciò che si potrebbe fare al riguardo.
Apprezzano l'immaginazione e l'ispirazione, sono in grado di individuare approcci e soluzioni
alternative per la risoluzione dei problemi e di immaginare nuove possibilità, nuove idee e nuovi modi
di agire. Tutti noi usiamo entrambi i modi di percepire, ma nella maggior parte dei casi tendiamo a
favorire uno o l'altro.

Alcune persone decidono come agire riflettendo, provando a prevedere l'effetto logico o il risultato di
ogni specifica azione, e prendendo decisioni su questa base. Queste persone hanno fiducia nel
processo che scaturisce dal pensiero, sono abili nell'usare il ragionamento logico e funzionano meglio
in situazioni razionali (per esempio, con le macchine).

Altre persone prendono decisioni sulla base delle proprie sensazioni rispetto a ciò che è importante. Si
fidano del proprio sentire, e tengono i valori personali in maggiore considerazione rispetto alla logica.

La maggior parte di noi utilizza sia la razionalità che il sentimento, ma non in modo simultaneo o con
la stessa quantità di fiducia.
Il Myers-Briggs Type Indicator™ (Briggs & Briggs Myers, 1977) è un noto strumento che misura le
tipologie di personalità e le preferenze, sulla base delle descrizioni dei tipi psicologici fornite da Carl
Jung.

Il sito https://www.16personalities.com/ permette di fare gratuitamente un test di personalità Myers-
Briggs e ottenere una descrizione di chi siamo e del perché facciamo le cose nel modo in cui le facciamo.
È disponibile in 37 lingue. Il test offre informazioni basate sulle ricerche condotte sul tipo di personalità.
Apre la porta all'autoconsapevolezza oggettiva, aiutandoci a percepire gli aspetti di noi stessi che
potrebbero essere migliorati e ad utilizzare al meglio i nostri punti di forza. Questo può ridurre lo stress
e aiutarci a impegnarci in opportunità vantaggiose, ad andare d'accordo con gli altri e, in generale, a
svolgere al meglio il nostro lavoro.