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JIMINY SELF-HELP HANDBOOK 6

Fuente: https://unsplash.com/photos/S0hFspmvm_s
Para saber si estamos asumiendo la responsabilidad de nuestra vida, es importante analizar los
siguientes principios:

1. Saber quiénes queremos ser: cualquier individuo necesita un plan de vida para tener éxito y ser
feliz, y para ello necesitamos saber la persona que queremos ser y lo que es importante para
nosotros. Un propósito de vida y unos valores claros guiarán nuestras elecciones y nos ayudarán a
priorizar y centrarnos en lo que realmente importa
2. Saber lo que queremos - si somos conscientes de lo que realmente queremos de la vida,
estableciendo objetivos y propósitos efectivos, entonces asumir la responsabilidad de nuestras
elecciones y acciones es mucho más fácil
3. No culpar a los demás: es una salida fácil, pero también una trampa en la que todos tendemos a
caer. De hecho, cuando culpamos a otros, estamos asumiendo que no somos capaces de arreglar
la situación, y por lo tanto perdemos el control de la misma. Pero si decidimos asumir la
responsabilidad, nuestro enfoque cambiará y haremos todo lo posible para entender lo que ha ido
mal y resolver el problema
4. No culparse a sí mismo - culparse no es una opción; que no debamos culpar a otros no significa
que debamos culparnos a nosotros mismos. La responsabilidad significa aceptación y da poder. La
culpa, por el contrario, significa rechazo y desempodera. La raíz de la autoculpabilidad es una
barrera para reconocer la responsabilidad relativa
5. Ser honestos con nosotros mismos: la primera regla de oro aquí es abandonar todas las excusas
(por ejemplo, estoy demasiado ocupado, estoy demasiado cansado, soy demasiado joven/viejo).
Y luego, dejar de quejarse y empezar a actuar para poner en marcha los cambios que realmente
queremos hacer