Page 11 - 3.2_RO

JIMINY SELF-HELP HANDBOOK 11

Sursa:https://unsplash.com/photos/Z9arfr0f248

Lumea continuă să se miște și noi la fel și singura constantă din viața noastră este schimbarea.
Schimbarea poate lua atât de multe forme: schimbarea subtilă, aproape imperceptibilă, sau cea care
se întâmplă în fiecare moment; cea dramatică, ce răstoarnă ceva într-o fracțiune de secundă; și
schimbarea care, deși are un impact foarte mare, se întâmplă treptat. Unele schimbări pot fi
controlate, altele nu; pe unele le putem iniția, pe altele, nu; unele par a fi permanente, altele par
reversibile și maleabile. Și, cu siguranță, trăind într-o schimbare constantă, zi de zi, apare un anumit
nivel de incertitudine.

Incertitudinea vine odată cu procesul schimbării. Procesul schimbării nu este întotdeauna ușor și
acesta este unul dintre motivele pentru care oamenii sunt rezistenți la schimbare. Conceptele de
reziliență și rezistență pot ajuta la înțelegerea mai bună a răspunsului la procesul schimbării. În timp
ce rezistența este legată de refuzul de a accepta sau de a respecta ceva, reziliența se referă la
capacitatea de a ne redresa rapid și a remodela lucrurile.