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JIMINY SELF-HELP HANDBOOK 25

Qual é o OBJETIVO?

O que estou a tentar alcançar?
Porque é que estou a tentar alcançá-lo?
Como será o sucesso?
Como vou mensurar o sucesso?

Qual é a REALIDADE?
O que acontece atualmente?
Que recursos existem?
Que problemas existem presentemente?
Quais são os fatos e as evidências desta realidade?

Quais são as OPÇÕES?

Quais são as minhas opções?
A quem posso fazer perguntas sobre as opções?
Que outras opções (mesmo as menos usuais) terei?
Quais são os prós e os contras de cada opção?

Qual é o meu CAMINHO preferido?

Qual é a minha opção preferida?
Porque é que esta é a minha opção preferida?
Que ações tenho de implementar em primeiro lugar?

Qual é o meu horizonte TEMPORAL?

Que ações devem ser implementadas?
Quando é que precisam de ser implementadas?
Como irei monitorizar o seu progresso e desempenho?

Qual é o meu RESULTADO?

O que significará para mim alcançar o resultado desejado?
O que significará para os outros?
Como irei celebrar quando alcançar esse resultado?

A responsabilidade por alcançar os nossos objetivos pode ser maior quando os partilhamos. Quando
os objetivos são conhecidos, as pessoas podem ajudar-nos a lembrá-los e, desta forma, o nosso foco e
vontade de os alcançar aumenta. Pode constituir um desafio, mas no final, ao atingir cada um dos
nossos objetivos, a recompensa é nossa.