Page 3 - 1.1

JIMINY SELF-HELP HANDBOOK 3

1. INFORMACJE OGÓLNE

1.1. Cel modułu
Definicja inteligencji jako "zdolności do adaptacji" do zmian została przypisana Stephenowi
Hawkingowi, genialnemu fizykowi teoretycznemu i kosmologowi, ale wydaje się, że sięga ona co
1
najmniej 1905 r.
John F. Kennedy, prezydent Stanów Zjednoczonych stwierdził, że "Zmiana jest prawem życia. A ci,
którzy patrzą tylko na przeszłość lub teraźniejszość, z pewnością
przegapią przyszłość." Tak więc, aby móc cieszyć się cudami, które
zapewni nam przyszłość, musimy być wyposażeni w wiedzę
i umiejętności, które mogą pomóc nam dostosować się
i przyczynić się do zmiany, którą chcemy stworzyć. Dlatego też
pierwszy moduł JIMINY Podręcznik Samopomocy, "Inteligencja
emocjonalna", ma na celu ustanowienie podstaw do postrzegania
znaczenia inteligencji emocjonalnej i sposobów poprawy i jak
zastosować go w naszym życiu osobistym i zawodowym.
Żródło: https://cdn.pixabay.com

Rodzajów Inteligencji jest więcej, ale powszechnie przyjmuje się, że te, które przyczyniają się do jakości
naszego codziennego życia to:

• iloraz Inteligencji (IQ) - miara inteligencji osoby uzyskana na podstawie wyników uzyskanych
ze specjalnie zaprojektowanych testów zdolności osoby do uczenia się
• Inteligencja Emocjonalna (EQ) - będziemy o niej mówić w tym rozdziale
• Inteligencja Relacyjna - polega na byciu w kontakcie i zdolności do pozostawania w kontakcie
w trakcie wykonywania zadań
• Inteligencja Edukacyjna - polega na umiejętności wykorzystania wykształcenia szkolnego
w radzeniu sobie z zadaniami życia codziennego i zawodowego, a także byciu aktywnym
członkiem własnej grupy i społeczności
• Inteligencja Finansowa - czyli umiejętność radzenia sobie z własnymi pieniędzmi,
podejmowania trafnych decyzji dotyczących sposobu ich generowania i wykorzystywania.

O ile pierwsza z nich jest w pewnym stopniu dziedziczona i nie można jej rozwijać, o tyle wszystkie
pozostałe rodzaje można rozwijać. Rozwijamy się wraz z naszą inteligencją, w oparciu o naszą zdolność
do zmian, w oparciu o wiedzę i umiejętności, które nabywamy.

Pierwsza część tego modułu przedstawia ogólne informacje na temat Inteligencji Emocjonalnej, jej
składników, korzyści płynących z posiadania wysokiego EQ, jak również narzędzia do skalowania
i poprawy naszej dojrzałości emocjonalnej. Ta pierwsza część omawia również dwa pierwsze składniki
EQ, a mianowicie Samoświadomość i Samozarządzanie, ich znaczenie oraz sposoby zwiększania
naszych zdolności w tych dwóch obszarach.

1 https://www.washingtonpost.com/news/answer-sheet/wp/2018/03/29/stephen-hawking-famously-said-
intelligence-is-the-ability-to-adapt-to-change-but-did-he-really-say-it/