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JIMINY SELF-HELP HANDBOOK 26

Interpretazione del punteggio

Punteggio Commento

15-34 Devi lavorare sulla tua intelligenza emotiva.

Potresti scoprire che ti senti sopraffatto dalle tue emozioni, specialmente in
situazioni stressanti; oppure, potrebbe capitarti di evitare i conflitti perché li trovi
angoscianti. È anche probabile che tu abbia difficoltà a calmarti dopo esserti sentito
turbato e che tu abbia difficoltà a costruire relazioni solide sul posto di lavoro.

Non preoccuparti: ci sono molti modi in cui puoi costruire l'intelligenza emotiva.

35-55 Il tuo livello di intelligenza emotiva è... OK.

Probabilmente intrattieni buone relazioni con alcuni dei tuoi colleghi, mentre altri
potrebbero risultarti più difficili da trattare.

La buona notizia è che hai un grande margine di miglioramento per i tuoi rapporti di
lavoro.

56-75 Grande! Sei una persona emotivamente intelligente.

Intrattieni ottime relazioni, e probabilmente avrai notato che le persone si
avvicinano a te per chiedere consigli.
I ricercatori hanno evidenziato come le persone emotivamente intelligenti abbiano
spesso un grande potenziale di leadership. Realizza questo potenziale cercando
sempre nuove opportunità per migliorare ulteriormente.

5.2. Valutazione Finale
Rifletti sulle seguenti affermazioni e dai una risposta sincera.
Affermazioni su cui A
No Sì Come può migliorare
riflettere volte
Sono bravo a capire come
1.
mi sento