Manual

ÍNDICE

O JIMINY Manual de Autoajuda foi desenvolvido no âmbito do projeto JIMINY — Journey to lncrease your techniques of eMotional lntelligence, digital awareNess and entrepreneurship lifestYle —, financiado pela União Europeia através do Programa Erasmus+, Ação-chave 2 — Cooperação para a inovação e o intercâmbio de boas práticas —, Parceria estratégica para a educação de adultos. É implementado por um consórcio de sete organizações de sete países parceiros: Mindshift Talent Advisory — Portugal; INNOHUB — Espanha; LABC — Itália; CCS DIGITAL EDUCATION — Irlanda; Symplexis — Grécia; CWEP — Polónia, e ADES — Roménia.

Módulo 1 — INTELIGÊNCIA EMOCIONAL

Inteligência emocional, autoconsciência e autogestão
A definição de inteligência como “a capacidade de adaptação à mudança”, atribuída a Stephen Hawking, físico teórico e cosmólogo, parece remontar a 1905. Adicionalmente, John F. Kennedy, ex-presidente dos Estados Unidos, referiu que “A mudança é a lei da vida. E aqueles que olham apenas para o passado ou para o presente certamente não verão o futuro.”
SENSIBILIZAÇÃO SOCIAL, GESTÃO SOCIAL E PLANEAMENTO DE AÇÕES
O módulo centra-se nas competências de inteligência emocional relacionadas com aspetos sociais, ou seja, as competências sociais que os formandos necessitam de desenvolver para melhorar a sua situação no mercado de trabalho. Ao mesmo tempo, proporciona aos formadores conhecimentos e ferramentas adicionais para os ajudar a dar formação nesta área.

Módulo 2 — CONSCIÊNCIA DIGITAL



O que são as competências digitais e porque precisamos delas?
O módulo “Consciência digita l” aborda o que são as competências digitais e porque precisamos delas, bem como a forma de utilizar os recursos digitais de uma forma segura. Através do submódulo te,tentaremos responder à pergunta por que razão as competências digitais s um desafio e como podem ser utilizadas para fins de ensino e aprendizagem. Mencionaremos, também a, inclusão de recursos digitais para o acesso igualitário por qualquer utilizador, independentemente da dificuldade de aprendizagem que possa ter.

Recursos digitais e redes sociais

Esta segunda parte do módulo “Consciência digital ” aborda a criação de recursos e conteúdos digitais, juntamente com a utilização de redes sociais e networking. Através deste subcapítulo, tentaremos responder às seguintes perguntas: Que software os nossos formandos precisam de dominar a fim de se prepararem para um ambiente profissional? Como podem aprender a utilizá-lo? Precisam de saber como criar conteúdos multimédia ou outros elementos gráficos? O que é uma rede?

Módulo 3 — ESTILO DE VIDA EMPREENDEDOR

Estilo de vida empreendedor e tomada de decisões economicamente seguras

Para a maioria de nós, a palavra “empreendedor” faz-nos lembrar “visionários solitários” que começaram com quase nada e gra,raças a uma misteriosa combinação de talentode trabalho árduo, sorte e uma ideia única e inovadora, acabaram por se tornar “reis” ou“ rainhas ” na sua área de atuação. Contudo, o pensamento empreendedor não tem tanto a ver com empreendedorismo, mas sim com uma perspetiva ou uma mentalidade. Por outras palavras, não temos de iniciar um negócio ou construir uma empresa para pensar de forma empreendedora e é exatamente isso que vamos explorar nesta primeira parte do módulo “Estilo de vida empreendedor .”O nosso objetivo é concentrarmo-nos no significado e no valor de ter um estilo de vida empreendedor e uma forma de pensar e discutir como tomar decisões economicamente seguras, mesmo que não sejamos empreendedores!

Autorresponsabilidade, sonhos-competências-oportunidades e concretização de objetivos

Sendo parte integrante da secção temática “Estilo de vida empreendedor” do Manual, este módulo procura refletir em questões como: Por que precisamos de assumir a responsabilidade pelas nossas próprias experiências? Como ligar os nossos sonhos às nossas competências e a uma oportunidade de mercado? Como maximizar os nossos recursos e esforço para atingir os nossos objetivos?

Validação de competências: iniciativa e espírito empreendedor

O objetivo deste módulo é desenvolver as competências dos formadores a fim de avaliarem e validarem as competências de “iniciativa e espírito empreendedor ”dos formandos, de modo a poderem implementar o processo de validação das competências adquiridas através de outros meios que não a educação formal.